[...] Ponownie 2-godzinna trasa rowerem, dziś w akompaniamencie strug deszczu uderzających o drogę, niestety odpadł mi trening na siłowni - do odrobienia w środę. Dzisiaj po raz pierwszy (z wyjątkiem podejrzanej kalorycznie niedzieli u rodziny) udało mi się zbliżyć do zakładanej podaży energetycznej, co oczywiście spowodowało w domu rewoltę ze strony [...]
[...] b) nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) nie widziałem poprzedniej,obecna jest na 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? na forum internetowym SFD.pl II.PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 1)Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś [...]
[...] kiedy sięgnęła po dwa srebrne medale - na 100 i 200 m. Najstarszym w Helsinkach w polskiej ekipie będzie Szymon Ziółkowski. Młociarz OŚ AZS Poznań 1 lipca skończy 36 lat. Ma na koncie trzy medale mistrzostw świata i jeden, złoty olimpijski (Sydney 2000). W stolicy Finlandii chciałby po raz pierwszy w karierze stanąć na podium mistrzostw Europy.
loleusz21:"witam, jak cos to jestem tu nowy to moj pierwszy post, a od dawna przygladam sie temu forum i jeszcze nie spotkałem się z takim problemem otóż: od 4 miesięcy spotykam sie z bardzo atrakcyjną dziewczyną od niedawna zaczeliśmy współżycie (to moja pierwsza dziewczyna), jednak po tym sie troche rozczarowałem: sex nie sprawia mi takiej [...]
[...] lub dres oraz bezwzględne ściągnięcie wszelkiego rodzaju biżuterii: kolczyków, łańcuszków, bransoletek. Treningi odbywają się na macie, bez obuwia. Osoby przychodzące po raz pierwszy do naszego Klubu mogą skorzystać z próbnego treningu, przed którym muszą podpisać oświadczenie o dobrym stanie zdrowia oraz uiścić jednorazową kaucję w wysokości 17 [...]
[...] 14:09:58 Oj nie polecam, kupiłem raz kilka tacek bo nie było piersi, udka i podudzia... W podudziach skóra więcej ważyła niż samo mięso, za dużo tłuszczu i te obrzydliwe skóry zawinięte z 2 razy pod podudziem tak żeby na pierwszy rzut oka nie było widać, wyjmujesz z tacki, a skóra jest tak spora jakby to z całego kurczaka było ściągnięte %-)
[...] wspomoagac grekow czy tam kogo.. wszystkie ustawy i dyrektywy uni przyjmujemy pierwsi.. z wywalonym jezykiem do lizania dvpy piuerwsi chcieli przyjac acta itp. zreszta nie pierwszy i ostatni raz tak bylo. a odnosnie minimum zarobkow obowiazujacych w ue nie mozemy jakos sie przestawic.. moze gdy wejdzie euro to ludzie zobacza jak sa rvchani w [...]
Po ile kupujecie mięso wołowe? Ja kupiłem dziś po raz pierwszy wołowinę (32zł/kg). Jeszcze jedno pytanie, czy to jest chuda wołowinka? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/
Złamałem dziś na treningu mały palec lewej ręki. Lekarz powiedział, że przerwa w treningach do dwóch miesięcy. A ja się na zawody w marcu szykowałem i do tego po raz pierwszy ubrałem dziś nowe gi... Jakiś koszmar, nie wierzę.
[...] opowiadania Howarda to jest naprawdę NIESAMOWITA literatura. Uwielbiane przez wielu - Lovecrafta, Kinga, Joe Rogana. Sam czytałem nie wiem już nawet ile razy, po raz pierwszy w liceum. Jak ktoś chce się zapoznać, zdarza się świetna okazja - właśnie wyszło bardzo profesjonalnie przygotowane wydanie, w nowym tłumaczeniu. Oczywiście kupiłem [...]
[...] biegi 6: basen, stretching 7: Interwały, goraca kompiel ;) (1=poniedzialek, 2=wtorek itd. - napisalem tak zeby bardziej czytelne było) zyczcie mi powodzenia, dzisiaj wypada pierwszy trening na nowym planie FBW, zaraz cos zjem jeszcze wiekszego niz przed chwilka i lece za godzinke, albo 2 na silownie, kolo 15:00 - 30 minut biegu aerobowego [...]
[...] ryż , płatki i makaron bo sie skończyło;/ Byłem w lidlu w tym celu , ale wszystkie te produkty sa droższe niz w innych sklepach także zrezygnowałem. -- Wczoraj po raz pierwszy od niepamiętnych czasów wykorzxystałem do żarcia twaróg(mam pod dostatkiem:P)Zmiksowałem jakies 10 dag i dołozyłewm do moich placków z jabłkami i mąkom , które dzius [...]
zostaw sobie na inny raz i sproboj solo, ew przedtrenningowo jak bys mocy nie mial :-D mi sie wydaje ze to w starej ruskiej siedzialo kiedys bo inaczej klepala niz te mety teraz :-D chyba ze to pierwszy kontakt dlatego
[...] no i uzylenie. Wiec w zasadzie ksiazkowo :-) nie rozumiem poniektorych, na co licza.. Masz rację - ja też nie dawno robiłem cykl na antku (i znów zaczynać będę) i był to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Bardzo pozytywnie mnie zaskoczył ten CUKIERAS%-)RAZ że wcale nie taka świniomasa na nim wpada jak krąży stek bzdur i mitów na jego temat [...]
[...] 90/100/110/120 Przysiad NIE BYŁO Wyciskanie hantli 4x4 25/27,5/30/32,5 Push press 4x4 50/55/57,5/50 Dzisiejszy trening był fatalny. Martwy ciąg poszedł w miarę spoko bo był pierwszy. Nadal nie miałem pasków, ale zastosowałem chwyt zamkowy, co pomogło. Po ciągu strasznie byłem zmęczony. Przysiadu nie było. Czemu? Raz, że byłem bardzo wyczerpany [...]
[...] tzw. zakwasy w obrębie pracujących mięśni. Jednakże wiadomo, że wytworzony w komórkach mięśniowych mleczan dyfunduje do krwi, gdzie jego stężenie wzrasta zdecydowanie już w pierwszych minutach po zakończeniu wysiłku. Powrót do wartości przedwysiłkowych następuje najczęściej po upływie jednej godziny od zakończenia pracy, tak więc wyklucza to [...]
noblesse oblige (fr.) szlachectwo zobowiązuje (do szlachetnego postępowania); po raz pierwszy użyte przez księcia de Lévis (1764–1830) Maksymy i refleksje.